孔子長壽養生經

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其他題名:孔子长寿养生经

作者:洪佳婧, 楊忠宇編著

出版年:2012[民101]

出版社:吉林科學技術出版社

出版地:長春市

格式:JPG

ISBN:978-7-5384-5386-7 ; 7-5384-5386-5

附註:簡體字版 本書不附贈八段錦全彩掛圖


內容簡介

本書介紹了孔子飲食養生八法、孔子情志養生法、孔子運動養生法,解釋了“什麼是八不食”,告訴人們要長壽就要戒絕四種毛病。