人善被犬欺:如何得到尊重、畫下界線, 贏得你應有的成功(附「人太好」檢測)

點閱:32

譯自:Den Netten beißen die Hunde:Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bin ich zu nett?"

其他題名:如何得到尊重、畫出界線, 贏得你應有的成功 如何得到尊重畫出界線贏得你應有的成功 如何得到尊重、畫下界線, 贏得你應有的成功 如何得到尊重畫下界線贏得你應有的成功

作者:馬丁.維爾勒(Martin Wehrle)著;黃淑欣譯

出版年:2023[民112]

出版社:究竟

出版地:臺北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789861373928

EISBN:9789861373935 EPUB

分類:成長勵志  

附註:附「人太好」檢測

借閱已滿,目前 0 人預約
◎在這些情境裡,你更有可能採取怎樣的行動?

  半夜被鄰居的電音搖滾趴吵醒,這時你會:
  A、馬上起身去敲對方的門,警告他不准再製造噪音,否則就要報警。
  B、才不想在大半夜跟別人吵架,還是先想辦法睡著比較重要。

  一夜未有好眠的你才踏進辦公室,就有同事找你聊八卦,這時你會:
  A、跟同事說自己沒睡好,對八卦也沒興趣,現在只想好好把工作處理到一個段落再說。
  B、一邊假裝聽他說話,一邊動手處理工作,希望同事自動結束話題。

  主管臨時交辦不加班就趕不出來的急件,這時你會:
  A、坦言今天已有其他計畫,一定要準時下班。
  B、萬一被主管拉黑就完了,還是把自己的事延後吧!

  和朋友約好下班後去健身房,但朋友依然慣性遲到,這時你會:
  A、告訴朋友遲到是很不尊重人的行為,下次再這樣絕對會翻臉。
  B、都認識這麼久了,用幾個無傷大雅的玩笑戳他兩下,應該就夠了吧!

  回家後,媽媽來電提醒你週末出席某個討厭親戚的壽宴,這時你會:
  A、坦言已有其他計畫,而且自己跟那位親戚完全不對盤。
  B、不想被爸媽碎念,還是去露個臉吧,到時候看情況再說。

  ──小心!你選擇的「B」越多,越表示你的善良可能已傷己入骨!

  ◆德國亞馬遜職場類冠軍書、《明鏡周刊》暢銷書,近千筆★★★★★好評!
  ◆豐富範例 × 實用檢測 × 情境練習 × 解決方案,德國知名職涯顧問教你辨識各種「好人陷阱」,幫你揪出盲點、調整行為,讓你不再做連狗都想欺負的軟爛好人!
  ◆陳志恆、洪仲清、洪培芸、律師娘(林靜如)、瑪那熊──不軟爛大推

  你的善良很珍貴,不要隨便送給誰!
  當個有底線、更有底氣的強大好人!

  你以為,當個好人不過是:
  同事希望你分擔工作?算了,看他可憐,幫個忙又不會怎樣。
  友人向你借錢度危機?算了,也沒多少錢,說不定他真的有需要。
  朋友期望你無償協助?算了,至少表示對方信賴我的專業。
  親戚臨時要求你幫忙?算了,畢竟是親人,我可不想被嘴碎!

  但「人太好」的損失,遠比你想像的更可怕:
  升遷加薪沒你的分,只能爆肝幫人收爛攤!
  別人一開口就心軟,借的錢永遠收不回來!
  義氣為友赴湯蹈火,朋友卻當你免費勞工!
  難敵親人情緒勒索,被當隨傳隨到宅急便!

  善良應該是你身上的光,而不是行為的框。

  善良好人最大的問題,是沒人會認真把你當一回事。作者以大量實證及分析,指出為什麼好心往往沒好報,並透過案例與練習,告訴讀者如何為自我設下邊防、為個人需求挺身而出,進一步變得更強大、更有自覺、更務實、更成功。

  每一章並附有「人太好」檢測,幫助你認識自我、看清陷阱、找出對策,不再「真心換絕情」。


各界推薦

  陳志恆/諮商心理師、暢銷作家
  洪仲清/臨床心理師
  洪培芸/《人際剝削》作者、臨床心理師
  林靜如(律師娘)/作家、人氣粉絲團團主
  瑪那熊/諮商心理師、關係溝通講師

  ──不軟爛推薦

  ◆當我學會尊重自己的狀態及需求,才明白善良不再是陷阱,開始能帶來自我實現及快樂。──洪培芸(《人際剝削》作者、臨床心理師)

德國讀者★★★★★好評
 
  對自己好一點,讀這本書,對你一定有好處。

  ◆鼓勵更健康的利己主義,確保尊重和減少壓力。——《布邦廣訊報》

  ◆如何在不被討厭的情況下擺脫友善的陷阱。──《科隆快報》

  ◆本書的核心訊息是:認真對待自己、為自己挺身而出;如果你是真誠的,那繼續做個好人沒關係。別擔心:好人不會變成利己主義者,但多一點對自己的關心、承認自己有需求是很重要的。對自己好一點,讀這本書,對你一定有好處。──德國讀者

  ◆任何覺得本書膚淺的人,其實是不明白「人太好」會造成哪些問題。這本書鼓勵我珍惜對自己的尊重,我真的很喜歡這本書。──德國讀者

  ◆這是一趟有九個階段的旅行,從打破自己信念的牢籠,到學會說不,再到做真實的自己。它不是一本可以快速閱讀的書,而是能幫助你踏上美好之旅的工具。──德國讀者

  ◆本書超出了我的預期,是對自己一次很划算的投資。對那些想努力拒絕他人並學習如何設定界線的人來說,本書是一項絕佳工具。──德國讀者
作者簡介

馬丁.維爾勒(Martin Wehrle)

  德國暢銷作家、知名職涯與個人生涯教練,深諳現代企業文化,《Focus》等雜誌譽為首席職場談判專家與薪資顧問,活躍於電視、廣播及各大媒體,並長期為《時代週刊》和《明鏡週刊》撰稿。曾就讀於新聞學院,也曾任資深編輯,還曾多次以作家身分榮獲德國新聞學院所頒發的傑出報導獎。身兼作家與企業創辦人的維爾勒,不但是享有盛名的企業講師,也經常獲邀參加電視節目,更是一名擁有百萬粉絲的YouTuber。

  維爾勒擅長使用生動且豐富的語言,加上令人會心一笑的巧妙比喻與耳目一新的觀點,準確且不失幽默地提出關於企業文化、職涯、人生等各方面的建議。除了顧問工作,目前也在自己所成立的職涯顧問學院傳授個人經驗,並培養後進。

  著有多部暢銷作品,已譯為12國語言,令全球讀者深受啟發。

譯者簡介

黃淑欣

  東吳大學德國文化學系文學組碩士、德國霍夫科技大學企管碩士、前臺灣高等法院德語特約通譯。現居德國,專職翻譯。
  • 書封
  • 作者簡介
  • 譯者簡介
  • 目錄
  • 版權頁
同書類書籍