氣血不虧,駐顏有方

點閱:2

作者:劉麗梅編著

出版年:2015[民104]

出版社:元華文創

出版地:臺北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789863936367


內容簡介

氣血對於一個女人來說,不僅關乎于健康問題,光乎女人的“面子”問題。無論是中醫還是現代醫學,都認為美麗的容顏、勻稱的體型都與氣血有重要的關係。

熟識的朋友多日未見,在街上偶然相遇,可能脫口而出的第一句話:“哎呀,好久不見,你的氣色可真好呀!”或者:“喲,怎麼回事,臉色怎麼這麼差,最近沒有很好的休息嗎?”這樣的問候話語對於每個女生來說都不陌生。這樣的問候不僅是一種情感的交流,也是對朋友健康的關注與提醒!

是的,氣色關乎著一個人的身體健康,它能夠體現一個人的氣血盈虧狀況,決定了女人的健康與容顏。也可以說,想要擁有健康的體魄,氣血是關鍵;要想成為一個漂亮的女人,氣血更是重點。

就好像《黃帝內經》所言:“人之所有者,血與氣耳”,“氣為血之帥,血為氣之母”。氣血的盛衰和運行暢通與否,會對人體的健康產生直接的影響。氣足則血行暢順,血足則氣行健旺。需要特別提醒的是,女性朋友在30歲以後,臟腑的生理便不如從前,再加之月經、白帶、孕產和哺乳都耗損大量的氣血,若是不注重氣血的補養,就會造成氣血虧虛,進而對容顏甚至是健康造成影響。氣血不足就無法調養心臟,便會產生心悸、失眠等不良症狀;氣血不足則不能滋養頭目,上榮於面,會出現頭暈眼花、面色蒼白、毛髮枯黃等症;氣血不足則容易導致靜脈難以調養,極容易引起皮膚粗糙、手足發麻、月經不調、性欲冷淡、早衰易老等現象。所以,對於女性而言,如果不及時調養氣血,很多疾病就會很快找上門,並且影響你的容顏。這就是中醫理論經常說的“女子以氣血為本”的道理。

滑細膩的皮膚、顧盼生輝的眼眸、苗條婀娜的身姿,並非依靠名貴的化妝品,最重要的就是調理氣血。只有調養好氣血,才能擁有真正的美麗,否則一切都是空談。

  • 封面(p.Cover.xhtml)
  • 目錄(p.Contents.xhtml)
  • 版權頁(p.Copyright.xhtml)